
在職場上,常常會碰到同事向你尋求幫助或被交付一些不是自己分內的工作,而英文中怎樣才能委婉拒絕對方又不傷和氣,讓對方聽了心服口服?教授你們 3 個實用拒絕英文句型!
內容目錄
一、職場應對技巧:拒絕英文三部曲 How to Reject Someone at Work in Three Steps
當自己的時間和資源都有限,難免抽不出時間完成別人的請求。記住這三大步驟,讓你在拒絕別人時既得體又不會尷尬!

1. 第一步: 先表示抱歉、感謝
Step One: Apologize and show your appreciation
1. | I’m sorry I’m not able to help you out this time. 抱歉我這次無法幫你。 |
2. | I really appreciate you asking me. 我很感激、也很榮幸你能來問我。 |
3. | Thank you for your offer, but I’m afraid we have to decline. 感謝您的提案,很抱歉我們必須婉拒。 |
4. | I can’t be of assistance this time, but I’d be happy to help you with something else in the future. 這次實在無能為力,但以後還有機會的話,很願意在其他事情上幫忙。 |

2. 第二步: 說出拒絕對方的理由
Step Two: Explain why
1. | I am swamped. 我的時間都排滿事情了。 |
2. | I’m sorry, I have an emergency to attend to. 抱歉,我手邊有個急事要處理。 |
3. | Sorry, but that isn’t my strong suit. 不好意思,那個不是我的強項。 |
4. | I’m afraid I’m in the middle of something. 我正好有別的事情要做。 |
3. 第三步: 可以的話,提供對方其他人選
Step Three: Provide other solutions if possible
1. | Jacky might be able to help you with that. I’ll ask him for you. Jacky 或許可以幫忙你。我會替你問他。 |
2. | This isn’t in my wheelhouse, but I know someone who might be helpful. 這不是我的專長,但我有認識可能可以幫忙的人。 |
3. | Let me recommend someone who may be able to help you. 讓我推薦一位應該可以幫你的人。 |
二、職場英文應對技巧:避免事項 Things to Avoid
除了以上之外,在拒絕人時避免心直口快,以免鬧得彼此尷尬,同事間不能愉快合作,記得避免以下的說法喔!

1. | No, I can’t help you. 我不能幫你。 |
2. | I don’t have time. 我沒有時間。 |
3. | I’ll think about it next time. 下次我會考慮。 |
4. | You can do this by yourself. 這件事你可以自己完成。 |
職場好多禁忌,記得平時也要多學習,避免這些尷尬場面出現!
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